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新闻不重要，看图才是正事相信各位寶寶，無論男女，不論年紀的大或小，都是愛美的不管你是從多大的時候，開始懂得護理自己的肌膚，開始注重保養，開始美的停不下來，但是，有不少的美容護膚的小誤區，是被你忽視或者是完全不知情的？今天我就把一些美容護膚的小常識給大家分享一下。一些錯誤的護膚習慣，不但起不到護理肌膚的作用，反而會讓你的皮膚變得越來越差！請大家對號入座，中槍的寶寶評論區留言1.冷水洗臉更好，收縮緊致減緩衰老毀膚指數：★★★★★錯誤!很難想象，在經曆每天大氣中空氣的汙染、電腦的輻射、彩妝的塗抹、自身油脂的分泌後，你卻隻能用冷水洗臉?確實不可思議，但我卻曾經從一位美容編輯口中也聽過同樣的謬論~~潔膚沒做好，長久下去會導致毛孔髒汙堆積，毛孔粗大、黑頭、痘痘、老化、黑眼圈等，後續再上保養隻會雪上加霜，後果不堪設想啊。正確方法：溫水潔麵，打開毛孔，使用潔麵產品清潔麵部後再交替涼水洗臉。看完的請回複自己躺槍還是未躺槍~~2.橫向推開眼霜毀膚指數：★★★★★錯誤!由於眼部是我們皮兒最薄的地方，橫向塗抹，你簡直在撕扯啊兄弟!這樣隻會促使眼紋生成，眼皮鬆弛，加快眼部老化，這樣的眼部保養還不如不做啊親~正確做法：以"彈鋼琴"式點按塗抹眼霜。先擠出米粒大小的眼霜於指腹，再由外眼角到內眼角輕輕地如同彈鋼琴的動作，將眼霜點按進眼周，重複此動作可以使眼霜功效加倍，且不易長脂肪粒哦~講到此處的時候，我真的是內牛滿麵深深躺槍~3."回歸自然"美容法最安全毀膚指數：★★★★★錯誤!在這個盛行"回歸自然"的時代，不少漂亮妹子都偏愛練練瑜伽修身養性，又或是回歸食物美容~各種DIY果蔬、酸奶，蜂蜜黃瓜麵膜齊上陣(感歎：這些可憐的小食物)其實，並不是所有的人都適合這類美容法的，咱也不能盲目跟風呀~你有可能在自我毀容都不知道~這些水果蔬菜敷在臉上真的是最安全的護膚方式嗎?①.蘆薈：具有很強的光敏性，會使你更容易曬黑曬傷;②.蜂蜜加蛋麵膜：就很容易造成毛孔堵塞，長痘痘或者過敏。因為我們的肌膚能吸收的分子是較小的，而食物過大的分子會造成肌膚的負擔，加速老化，反而適得其反。③.檸檬：傳說中的抗氧化、抗衰老聖品，酸性過強，決不能直接塗於麵部，對皮膚表層損傷極大，破壞真皮層和酸堿平衡。恩哈哈~此項我沒有中槍，因為之前是懶，後來是做了思埠就更不需要了4、用手拍爽膚水，美名其曰"不浪費"?毀膚指數：★★★★錯誤!作為一名打算晉級資深女神行列的女子，你怎麽能隻用手拍化妝水~千萬不要心疼那點化妝棉，晉級女神路，浮出點胡妝麵也是在所不惜啊……手掌溫度能夠加速化妝水吸收這種片麵的言語我們還是不要相信了，畢竟手沒有熱毛巾的功效~如果手不夠清潔的話，抹在臉上還會造成二次汙染，長痘痘也是意料之中了。正確方法：是用化妝棉蘸濕爽膚水拍到臉上。用蘸濕的化妝棉按由內向外、由下向上的方向輕拍臉部和頸部，或者以鼻子為中線橫向擦拭，這一手法不僅可以溫和的幫助我們脫落老化死皮細胞，並令肌膚幹爽清潔，化妝棉還可以起到"微型麵膜"的作用，使水水的吸收更好哦~ 躺槍的請打 躺槍的可得意的笑5.潔麵直接在臉上搓出泡沫毀膚指數：★★★★錯誤!如果你隻是在臉上搓揉起泡，或者沒有完全搓出泡就放在臉上搓洗，很可能由於沒有泡沫的保護，傷害肌膚的角質層，導致肌膚變得越來越脆弱和敏感。正確方法：先將洗麵奶擠到手掌中，充分搓出氣泡，再塗抹到臉上，才能避免皂基等物質傷害肌膚角質。躺槍的請打 躺槍的可得意的笑 相信此項錯誤的小夥伴應該少了很多，反正我是6.其他誤區：先穿衣服再噴香水毀膚指數：★★★★錯誤!你總好奇，我的香水都是大牌非廉價貨，為什麽總有讓人暈車的感覺?答案其實很簡單~你的香水直接噴在衣物上，不僅弄髒衣服，混合織物纖維混合香水味道，很有可能令人聞著不舒服。對於每個女人來說，身體本身就是性感的源頭~香水是為直接使用在皮膚上而設計的，所以它需要與體溫碰撞出微妙的反應。正確方法：在穿衣前，先將香水輕抹或噴灑在一兩個"搏動點"上，包括膝蓋，手腕，咽喉以及耳垂後。還有，不要將兩隻手腕互搓，這樣摩擦會破壞香水的分子結構加速香水揮發。哈哈~雖然沒有每天用香水的習慣，但是偶爾用的方法都是錯誤的7、去皺精華，你用對時間了嗎？眼部肌膚是最容易出現皺紋和衰老的部位，長時間用眼、眼睛過度疲勞、或熬夜加班，等等原因都很容易讓眼周出現皺紋，並且出現黑眼圈、眼袋、眼部浮腫等問題，所以在日常的護膚中，應該重點關注眼部保養，預防眼部第一條細紋產生。大約25歲前後，肌膚就開始老化了，水分流失，皺紋也悄悄爬到臉上。但過早使用去皺精華也容易營養過多形成痘痘，建議25歲前先做好基本的保濕工作，在容易長皺紋的眼部及口鼻周圍使用抗氧化、緊致的護膚霜，一旦發現表情紋或其他皺紋隱約出現，就一定要用去皺精華及時補救了。不過經期營養吸收不好，容易過敏長痘，這段時間也要避免使用抗皺精華。8、告訴大家一個快速去眼袋方法，有眼袋的小夥伴可以去嚐試一下：冰敷。使用鋁製的勺子，使用之前先放入冰箱裏冷藏一會兒，這樣按摩起來就會有冰涼涼的感覺，也會使眼部得到徹底的放鬆。每天早晚使用完眼霜後，用它來按摩可以將眼袋黑眼圈一並消除！9、再告訴大家一個90%的人都不知道的眼霜常識1、無名指按壓。眼周肌膚特別嬌弱，接觸時需要非常的輕柔，而無名指是所有手指中力量最輕的。用食指或中指塗眼霜，力道過重，容易使眼周長出皺紋。2、眼霜和麵霜不能疊加。正確的做法是，以眼眶骨作為"眼部"和整個"臉部"的分界線，在"眼部"使用眼霜，在整個"臉部"使用麵霜。麵霜與眼霜重疊，是脂肪粒的元凶。在完美的臉蛋上，除了紅腫的痘痘之外，讓人惱怒的就數頑固討厭的黑頭了。粗大的毛孔不僅使妝容不服帖，更讓追求完美零毛孔的姑娘們恨之入骨。然後黑頭粉刺會悄悄爬上我們的鼻子，當我們發現的時候肌膚的毛孔就已經被它們占據了。美容護膚離不開好睡眠？睡美容覺的5個小妙招，讓你越睡越迷人

新闻不重要，看图才是正事美容有很多的學問，通過不斷的學習，讓自己變得越發的美麗，讓生活變得有質量，這才是美容的目的所在。很多人都有長期熬夜的習慣，不僅會損害身體健康，還會損害人的容貌，“美容覺”這個詞可不是憑空捏造出來的。想要擁有好的容顏，一定要好好睡覺，怎樣睡才算“美容覺”呢？接下來就讓我們一起來了解一下。1、睡前做好護膚工作睡覺之前是護膚的一個黃金時期，塗抹好護膚品之後就進入睡眠的狀態，不會受到其他因素的幹擾，護膚品會更容易就吸收進皮膚裏。不同的人有不同的護膚習慣，在護膚步驟上全看個人選擇，但是不能省略這一流程。晚上睡覺之前把皮膚護理做好，第二天皮膚肉眼可見的有好狀態。2、睡前要放鬆自己想要更快的入睡，一定要有一個睡前的放鬆階段。在這個階段不要碰手機，最好能夠把手機放在另一個房間。除了泡腳以外，冥想也是非常好的放鬆自己的方法，躺在床上什麽也不要想，自然的呼吸，慢慢的就會自己睡著了，根本不會翻來覆去的難以入睡。3、入睡的時間要早有些人認為，隻要我睡足了八小時就能算是“美容覺”，這種想法其實存在一定的偏差。睡足8小時固然重要，但是它離不開一個前提條件，那就是早早入睡。淩晨三點開始睡，中午十一點才起，這也睡夠了8小時，但是你看他皮膚狀態肯定不好。想要睡美容覺，一定要在晚上10點之前入睡，因為晚上11點到淩晨2點，這段時間身體的新陳代謝會比較快，皮膚在這個階段排毒修養，這個時候如果處於入睡的狀態，皮膚會越來越好。4、睡眠質量得有保證雖然睡得早，但是中間起來好幾次，動不動的就被外界的聲音驚醒，睡眠質量非常的差，第二天麵色也會不好，也會容易出現皮膚問題。這就充分體現了“美容覺”中睡眠質量的重要性。晚上睡覺之前不要喝太多的水，這樣起夜就不會起很多次，睡得會安穩一些。最好不要開著燈入睡，否則會影響人體分泌褪黑素，不會讓人進入到深睡眠狀態。在睡覺之前不要再玩電子產品，遠離手機、電腦、電視。最好不要在睡前思考問題，不僅理應容易出現偏差，也會讓人想個不停，影響睡眠質量。5、睡前不要吃飯，不要喝酒夏天到來了，約上幾個朋友去吃燒烤，喝點啤酒是一件非常舒服的事，但是這樣是會影響人去睡“美容覺”的。首先，吃燒烤的時間一般比較晚，因為晚一些會更加有氛圍，經常會錯過最佳的入睡時間。其次，燒烤大多數都很油膩，而且口味也比較重，不利於肌膚的保養。再次，很多人吃燒烤的時候都會吃很多啤酒，啤酒不僅會讓人頻繁的起來上廁所，而且酒精也會傷害到肌膚健康。睡“美容覺”並不是一個簡單的事，但是這樣做美容效果會比較好，因此努力也是值得的。以上便是睡“美容覺”需要注意的幾個事項，每個都需要注意，每個都是關鍵所在。#健康科普排位賽# #家庭醫生超能團#參考資料：1、《護膚離不開好的睡眠 怎樣才算是美容覺》，網易新聞，2020-03-22 2、《壹知膚：常睡美容覺，但你真的睡對了嗎？》，網易新聞，2020-04-08美容行業未來三到五年的發展趨勢

新闻不重要，看图才是正事美業就是一個發展中的行業，美容行業作為美業中的一個點也是一直隨著客戶消費水平和要求的不斷提高在不發展的。那麽美容行業未來的發展趨勢在哪裏呢？相信這是很多正在學習美容或者想要學習美容的同學正在思考的一個問題。美容行業隨著這幾年的發展也在慢慢開始轉型升級，今天美美就給大家探討一下未來五年左右，美容行業的發展趨勢：1、在門店上：隨著社區經濟的發展，美容門店會越來越細化，而且更多的門店設點會在社區附近，貼近客戶的日常需求，與客戶之間增加更多的溝通交流。門店未來的設置也會從“大而多”到“小而精”，這樣更能穩定客戶群體。2、在拓客上：更多的引用線上+線下的模式進行不斷的引流和拓客，因為現在大多數的客戶都不會主動上門，所以要在線上各大平台做好工作，但是一直做低價引流對後期的客戶鞏固沒什麽太大的作用，要結合自己門店發展的具體情況看來選擇引流方式。3、在產品和服務上：產品價格透明化，產品和服務都要明碼實價，讓客戶自己選擇，不能在價格上欺騙客戶，不然隻能做一次性生意。產品傾向於功能化，不管是產品還是服務都要能給客戶做出一定的作用和改善，做到對客戶是真正有用和有幫助的。4.個人品牌化：客戶對品牌的認同感是很大的，所以要做好門店和產品的品牌化，提供優質得服務得到客戶的喜歡和認同，對自己門店未來的發展是很好的，能夠讓客戶產生粘性。總而言之，不管是做什麽，服務和技術至上，真正有效果的服務能夠真正的帶來客戶的穩定性。美容行業概況與解決方案